¿Qué es el Counseling?

Hoy en día, los tratamientos que son coordinados por lo que se conoce como consultores psicológicos se ha convertido en una tendencia que cada vez tiene más adeptos. Estamos hablando dl counseling que se ha transformado en una alternativa que puede ayudar a resolver conflictos tanto en terapias individuales, pero también como un tratamiento de pareja, a nivel familiar e incluso laboral, que permite ir mejorando cada día más. En este sentido, s posiciona como una alternativa que nos permite dirigirnos hacia el progreso, pero sobre todo porque ayuda a que uno pueda sentirse mejor con uno mismo y así poder conectar mejor con todo lo que está a nuestro alrededor. Pero esto como un panorama general, porque en lo que sigue a continuación vamos a contarte qué es el counseling, de qué se trata, para qué sirve, cómo se hace y muchas cosas más. 

¿Qué es el Counseling? 

Podríamos definir el counseling desde dos perspectivas, que de todas maneras se encuentran estrechamente relacionadas. Por un lado, el counseling se trata de una profesión y por el otro, es una nueva manera de ayudar a las personas que se encuentran atravesando problemas personales, existenciales y filosóficos.

Desde la perspectiva de la profesión, fue en la década de los 80 y de los 90 que se creó en Estados Unidos y fue el resultado de que profesionales de la sociología, de la educación y trabajadores sociales se unieran, para poder identificar que había algo que le estaba faltando a la psicología clínica,a  saber, poder leer la salud desde una perspectiva de normalidad y no basada únicamente en la patología, y al mismo tiempo, identificaron que a los trabajadores sociales lo que les estaba faltando era cuestiones de psicología.

Y dijimos que además es un modo de ayudar, y esto lo hace basado en la orientación, asesoramiento y acompañamiento en situaciones de conflictos o crisis que se encuentran las personas para que éstas pueden encontrar el sentido en éstas y hacía encaminarse hacia el bienestar.

Es importante que podamos establecer la diferencia entre del counseling con otras terapias, debido a que el primero tiene su foco sobre la salud y la plenitud de la vida, y no en la enfemedad o en lo patológico como en las segundas. En este sentido, el counseling se basa en una actitud mental positiva, que tiene una gran impronta humana, que está centrada sobre todo en la persona, atribuyéndole a ésta la capacidad de encontrar por sí mismo aquellos recursos que harán mejorar su vida lo mejor posible.

¿Para qué sirve el Counseling?

Lo primero que tenemos que saber que el counselor, tiene consultantes y esto establece una diferencia, porque él no atiende pacientes, ni enfermos, porque él está centrado en la salud. De esta manera se encuentra dirigido a aquellas personas que se encuentran atrevesando situaciones conflictivas o problemáticas, que le generan malestar y dificultades, pero que no llegan a tratarse éstas de patologías psíquicas.
Entonces el counseling lo que busca es poder resolver estos conflictos que está atravesando la persona, para que, una vez resultados, la persona se pueda abocar hacia su desarrollo personal enfocada en el bienestar y la plenitud, constituyendo éste la segunda etapa del counseling.

Esto es posible en función de las característica en las que se da el encuentro con el counselor, que es el profesional del counseling. Es decir, éste tiene la característica de transcurrir en un vínculo que está signado por la autenticidad, empatía, la aceptación, y no por la amenaza. De esta manera, el counselor, que se encuentra formado para orientar a la persona en función de su capacidad técnica y teórica, va a buscar comprender a la persona y poder ayudar a orientarla hacia el camino del crecimiento personal.-

De todos modos, es importante saber que si bien el counseling se caracteriza por no trabajar basado en la patología, existen casos en los cuáles puede aparecer una de éstas en el consultante y en estos casos se deriva. Igual hay counselors que trabajan con otros profesionales del mundo psi, como psicólogos o psiquiatras. Pero en este caso es clave que volvamos a establecer la diferencia, y es que el counselor no tiene el objetivo de la curación, sino de poder conducir, ayudar y orientar a la persona hacia el desarrollo personal y esta es la diferencia fundamental con otras terapias psicológicas.

¿Qué hace un Counselor? 

Como venimos diciendo a lo largo de este post, lo que hacen es tomar consultantes, que pueden hacerlo en sesiones individuales o también grupales, que pueden ser parejas o incluso familias, y éstos se encuentran en situaciones en las cuales requieren de una orientación o de un proceso de ayuda para la toma de decisiones, para la resolución de problemas o para poder desarmar conflictos que les generan dificultades para poder desarrollar su vida.

De esta manera, los counselors lo que buscan en poder crear en sus consultantes condiciones de bienestar a nivel psicológico y espiritual, lo que les permita andar por caminos que se dirijan al desarrollo personal.

Esto lo hacen escuchando a sus consultantes desde la empatía y con incondicionalidad, y esto es muy importante, a saber, crear un vínculo empático, genuino y real, porque sólo sobre este es posible ayudar a las personas. Es de este modo que va a ir elaborando distintas técnicas con el fin de que sus consultantes pueden arribar a la integridad que estaba en peligro y puedan empezar a tomar decisiones que sean más favorables para poder manejarse en la vida y relacionarse con su entorno.

Muchos counselors, como decíamos hace un momento, trabajan en equipos interdisciplinarios, y esto es muy importante sobre todo en aquellos casos en los que se identifica en el consultante alguna patología psíquica.

Pero sobre todo, lo que hace un counselor es acompañar a su consultante, asesorarlo y orientarlo para que pueda tomar decisiones más favorables, a que pueda desplegar su potencial personal, a que pueda pasar por situaciones de conflicto y procesos de cambio y salir beneficiados de ellos.

Consideraciones Finales

Para ir finalizando este tema del counseling, nos parece importante saber con qué tiene que ver el éxito que esta teniendo el counseling, ya que como mencionábamos al comienzo, cada vez son más las personas que deciden a acudir a un counselor para resolver sus problemas.
Pero específicamente consideramos que el éxito tiene que ver con que se tratan de procesos breves, que están focalizados en la situación puntual que la persona quiere resolver y destrabar y es por la que consulta. La brevedad es una característica importante, debido a que no se busca que el consultante tome al counselor como un bastón para todas sus tomas decisiones, justamente porque luego no podrá desarrollarse. Al contrario, la clave está en que pueda valerse por sí mismo el consultante, que pueda desarrollarse personalmente y encontrar el bienestar.

Hoy en día lo más común es que las personas consulten a los counselors por problemas de autoestima, de pareja, familiares, adicciones, falta de motivaciones, miedos, dudas, problemas existenciales, etc.

Por todo lo dicho hasta aquí, en la actualidad encontramos al counseling formando parte de distintos ámbitos, a saber en lo laboral, educacional, hospitalario y también en lo comunitario, o cual denota el auge y lo beneficiosa que puede ser este tipo de tratamiento en distintas perspectivas.

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