¿Qué es la Delgadez constitucional? Distintos tipos

A menudo se habla mucho de las dietas que puedan ayudar a bajar de peso, o a mantener un peso adecuado, tras quemar algunas calorías. Sin embargo, de lo que mucho no se habla es de la delgadez, la cual es sumamente importante. Es por esto que en el día de hoy nos ocuparemos de este tema y en lo que sigue a continuación te contamos qué es la delgadez constitucional y qué tipos hay.

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¿Qué es la Delgadez Constitucional?

Se trata de la condición física que tiene la cualidad de haber poca grasa orgánica de reserva. Se dice constitucional, porque es una condición innata, esto es, que la persona desde que nació y desde siempre ha sido delgada.

Es decir la característica de la delgadez constitucional es que la  persona es delgada naturalmente, sin haber sido ésta consecuencia de alguna enfermedad o distorsión del estado nutricional.

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Tipos de delgadez constitucional

Existen dos tipos principalmente de delgadez constitucional:

  • Asténico: éste tipo, que también se lo ha conocido como delgadez hipocrínica, tiene la cualidad de que la persona luce como desganada y siempre cansada, que pese a trabajos físicos o mentales leves, terminan muy cansados.
  • Hipersténico: También conocido como hipercrínico, se trata de personas que se las ve siempre muy activas y hasta al polo de intranquilidad.
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